Материал винил
Длина 19,5см
Ширина 8,5см
Длина хвата 10,5см
Толщина хвата 4,2см
Цвет черный
Преимущества упражнений с гантелями:
- Позволяют задействовать больше мышц стабилизаторов, чем упражнения со штангой;
- Делают мышцы, связки и сухожилия более гибкими, а суставы более подвижными;
- Позволяют выполнять большое разнообразие упражнений;
- Позволяют выявить дисбаланс парных мышц (левая и правая руки) и нагружать их раздельно;
- Позволяют более тонко и детально проработать отдельные мышцы;
- Диапазон движений в упражнениях с гантелями более широк, чем в упражнениях со штангой, они позволяют лучше проработать суставы.
*Цвет может иметь отличия
Отзыв успешно отправлен. Он будет проверен администратором перед публикацией.